#donnesinasceassertivesidiventa Piccola storia estiva #donnesinasceassertivesidiventaMilene Mucci12/08/2019
mental trainer Diventare LeaderBy Mirella P. Grillo15/09/20152 Si è soliti dire “Leader si nasce, leader si diventa”. Diventare un leader significa recitare una parte attiva in qualsiasi…
mental trainer A me gli occhi!By Mirella P. Grillo10/08/20150 Lo sguardo può essere più efficace delle parole, ma attente a come lo utilizzate. Lo sguardo può essere più efficace…
mental trainer Test dell’anguria feliceBy Mirella P. Grillo31/07/20150 In questa estate torrida, uno dei frutti più divertenti, dolci, leggeri, allegri, semplici è l’anguria. Proprio come la felicità. La…
mental trainer SAI FARTI RISPETTARE?By Mirella P. Grillo24/07/20150 Sono centinaia le situazioni in cui occorre difendere le proprie idee o i propri spazi. Non tutte, però, reagiscono allo…
mental trainer A tavola piacevolissimamenteBy Mirella P. Grillo12/07/20150 Bisogna veramente rinunciare ai piaceri del cibo a una certa età? È diffusa l’idea che la terza età debba coincidere…
mental trainer I movimenti delle gambe e dei piediBy Mirella P. Grillo07/07/20151 Gambe e piedi tradiscono i nostri pensieri e le nostre azioni Il body language, cioè il linguaggio del corpo,…
mental trainer Come resistere alle tentazioniBy Mirella P. Grillo07/07/20150 Mini alfabeto di piccoli suggerimenti per resistere, combattere, dimenticare anche le voglie più improvvise. Si dice che volere è potere.…
mental trainer FORTE, FORTISSIMA. ANZI DI PIU’: RESILIENTEBy Mirella P. Grillo07/07/20151 Come l’acciaio, come la plastica: la resilienza è la capacità di resistere agli urti della vita senza spezzarsi Un…