Autore: Antonella Gramigna

Antonella Gramigna, classe 1956, marchigiana di nascita ma toscana da sempre, abito a Pistoia. Laurea in Comunicazione, Master in Orientamento e Promozione della salute, Corso regione Toscana sulla Partecipazione. Mi occupo di informazione, comunicazione istituzionale e politica, ma soprattutto nel campo della salute e corretti stili di vita.Sono Cons. nazionale di Associazione di cultura e politica Litaliaintesta Membro di “ The Nanyuki Furaha Foundation” , Kenya .Coordinatrice gruppo regionale toscano “ Stili di vita” Stati generali delle Donne. Free lance su varie testate tra le quali : Psychomedia, Affaritaliani ( Rubrica Tuttasalute), QS ( quotidiano sanità), redattrice Gazzetta di Pistoia & Provincia, La Voce di New York

“Angeli e stalker”, un libro. Più che un libro si tratta di una dolorosa testimonianza, una storia di amori e di dolori allo stesso tempo. Un dono che ho avuto dall’autrice stessa durante un evento importante sulle condizioni femminili : Gli Stati generali delle Donne, a Milano. L’autrice Giusy De Paola, è stata una delle quaranta donne premiate in seno alla manifestazione con la targa ” Donne che ce l’hanno fatta”. Premio meritato, possiamo dirlo. Leggendo il libro, possiamo ben capire il perché di questo riconoscimento. Giusy è un simbolo per tutte noi, il simbolo di come si possa cadere…

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Adolescenti in rete: come poterli tutelare? Ormai sono tutti in rete, per così dire, tutti compreso i nostri figli, anche piccoli. E ciò, ovviamente, crea ansie e preoccupazioni più che lecite. L’essere visibili , specialmente per gli adolescenti , è l’aspetto per loro più importante dato che attraversano “quel” momento in cui iniziano le prime relazioni intime, e quindi, molto più facilitate dalla rete, ancor di più che dalla vita vera sociale. Ormai sono ben lontani i tempi in cui si faceva lo ” struscio” in centro e con lo sguardo attento si cercava di trovare l’anima gemella. Ormai in…

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Aiuto….è già estate !!!!  Non è smettendo di mangiare che si cambia morfologia nè il proprio peso. Arriva l’estate e si corre ai ripari. Ed ecco che si sale nella bilancia, ci si rende conto di aver un po  esagerato durante l’inverno e così si corre ai ripari. Spesso illudendosi che smettere di mangiare possa far perdere peso ed in tempi brevi. Non è così. Non finirò mai di dirlo, anche durante i convegni a cui partecipo : non è smettendo di mangiare che si cambia morfologia nè il proprio peso. E farlo procura molti danni, più di quanto si…

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La Donna: la forza e l’equilibrio, fin dalla notte dei tempi. Oggi ci chiediamo come sia modificato nel tempo l’universo femminile e in cosa sia mutato il ruolo della donna nella società e quali difficoltà ha dovuto e potuto affrontare. Qual è la condizione della Donna nella realtà contemporanea? Le donne sono forti e devono tenere le redini della famiglia e del lavoro, una doppia fatica che richiede energie, impegno, efficienza e senso del dovere. Una società, la nostra, che chiede alle donne di “portare i pantaloni” quando è ormai tempo di reindossare con orgoglio la gonna e di…

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La sostenibilità del Pianeta passa attraverso una nuova alleanza tra cibo e cultura e che le artefici di questo nuovo sguardo e nuovo patto per il futuro sono le donne Da sempre le donne hanno avuto il ruolo di nutrici, nel pieno senso etimologico : non solo si occupavano di cucina e servivano il cibo ai familiari, ma sopratutto si sono dedicate all’educazione dal punto di vista nutritivo Chi era a tavola che insisteva sul valore del cibo e sulle proprietà che esso arreca in se? La donna, la mamma. Oggi, a causa della vita frenetica, abbiamo perso la…

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Cosa è il Cancro? Da che ha origine, come avviene la formazione? Si puo’ guarire? Quante domande, ancora oggi in attesa di risposta. O, almeno, di risposta ufficiale. Esistono, a tutt’oggi, più di 100.000 tra pubblicazioni e saggi ,oltre ad articoli scientifici, che parlano dell’eziologia psicosomatica del Cancro. Ma niente di tutto questo viene preso seriamente in esame. Non è ben chiaro il motivo per cui la scienza “ufficiale” non tenga conto di queste ricerche empiriche. L’aspetto sociologico e psico-sociologico di una patologia mortale come il cancro trova scarso o nessun consenso nell’universo scientifico ufficiale. Eppure la ricerca sta…

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“… Tutto il mondo è un palcoscenico e gli uomini sono soltanto degli attori che hanno le loro uscite e le loro entrate. E ognuno , nel tempo che gli è dato recita molte parti …” W.S. Viviamo in un mondo di apparenza. Oggi, al di là di una tiepida inversione di tendenza, apparire ha ancora una valenza maggiore che l’essere. Se è vero (come è vero ) che l’abito sicuramente fa il monaco, lo è nella sua dimensione apparente e importante perchè immediatamente spendibile; la moda dei tatuaggi , che imperversa da diversi anni nelle ultime generazioni, ne è…

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